Terveinjaloin.fi — Kaikki alkaa jaloista

Vasaravarvas

Vasaravarpaat johtuvat usein jalan lihaksiston epätasapainosta tai ylikireistä jänteistä, jolloin varvas kääntyy alaspäin koukkuun ja varpaan keskinivel nousee ylöspäin. Kaikkein useimmiten vasaravarvas esiintyy isovarpaan viereisessä varpaassa, usein vaivasenluun seurauksena, jolloin isovarvas kääntyy seuraavan varpaan alle. Tästä huolimatta myös muissa jalan varpaissa voi esiintyä vasaravarpaita. Vasaravarpaat voivat olla kivuliaita ja kipu lisääntyy yleensä kävellessä. Varpaisen päälle voi muodostua myös kivuliaita känsiä. Muita vasavaravarpaita aiheuttavia tekijöitä ovat jalan korkeakaarisuus, lättäjalat ja hyvin pitkä isovarpaan viereinen varvas.

Hoito-ohjeita

  • Kenkiesi tulee sopia jalkaasi hyvin niin, että niissä on riittävästi tilaa varpaille.
  • Älä käytä varpaita liikaa puristavia sukkia.
  • Lättäjaloille tarkoitetut tukipohjalliset auttavat siinä tapauksessa, että vasaravarpaasi johtuvat lättäjaloista.
  • Vasaravarpaan oikaisija on erityisen tehokas apukeino.
  • Rasvaa jalkojasi hyvällä jalkavoiteella pitääksesi jalkasi kosteutettuina ja pehmeinä välttäen näin kivuliaiden känsien muodostumista.

Suositeltuja tuotteita (klikkaa linkkiä)

Vaivan hoitoon liittyviä tuotteita

Vasaravarpaan oikaisija

Vasaravarpaan oikaisija

10,90€

Comfort Plus nahkapohjallinen

Comfort Plus nahkapohjallinen

11,90€

WonderSport geelipohjallinen

WonderSport geelipohjallinen

39,00€

Antibakteerinen varpaanerottaja

Antibakteerinen varpaanerottaja

8,90€

Antibakteerinen varpaanerottaja

Antibakteerinen varpaanerottaja

13,90€

Varpaanerottaja - geeliä

Varpaanerottaja - geeliä

6,50€

Schein Ortho Lady -vaalea

Schein Ortho Lady -vaalea

129,00€

Schein Ortho Lady -musta

Schein Ortho Lady -musta

129,00€

Schein Ortho Lady -musta

Schein Ortho Lady -musta

129,00€


Kuva maksutapapainikkeista